Get Ready With Me” – Bí quyết bắt đầu ngày mới năng suất từ A đến Z

Bắt đầu một ngày mới với tâm thế vội vã, cuống cuồng có lẽ là trải nghiệm quen thuộc của không ít người. Bạn có biết rằng, chỉ cần một vài thay đổi nhỏ trong thói quen buổi sáng, bạn hoàn toàn có thể biến mỗi ngày trở nên năng suất và tràn đầy cảm hứng? Xu hướng Get Ready With Me (GRWM) ra đời chính là để lan tỏa tinh thần tích cực đó.

Hãy cùng Jamlos tìm hiểu get ready with me là gì và làm thế nào để “get ready w me” không chỉ dừng lại ở một xu hướng mà khiến nó trở thành một phương pháp sống hiệu quả, cùng theo dõi qua bài viết này nhé!

Get Ready With Me là gì?

Get Ready With Me, hay thường được viết tắt là GRWM (đôi khi là get ready w/ me). Đây là một trào lưu nội dung cực kỳ phổ biến trên các nền tảng mạng xã hội như YouTube, TikTok và Instagram.

Trong các video GRWM, người sáng tạo nội dung sẽ chia sẻ toàn bộ quá trình họ chuẩn bị cho một ngày mới, một sự kiện đặc biệt hay đơn giản là một buổi đi chơi. Quá trình này có thể bao gồm từ việc thức dậy, chăm sóc da, trang điểm, lựa chọn trang phục, phụ kiện và đôi khi là cả việc chuẩn bị một bữa sáng nhanh gọn. Sự gần gũi, chân thực và những mẹo hữu ích được chia sẻ chính là lý do khiến trào lưu này được giới trẻ toàn thế giới, trong đó có Việt Nam, yêu thích và hưởng ứng.

Vì sao GRWM giúp bạn năng suất cả ngày?

Về bản chất, GRWM không chỉ là việc ghi lại quá trình chuẩn bị. Nó là việc bạn thiết lập một "nghi thức" buổi sáng cho riêng mình. Việc lặp lại những hành động có chủ đích như vậy mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích bất ngờ:

• Tạo sự khởi đầu có tổ chức: Thay vì vội vã, bạn bắt đầu ngày mới một cách bình tĩnh, có kiểm soát. Điều này giúp giảm căng thẳng và cho bộ não thời gian để "khởi động".
• Tiết kiệm thời gian và năng lượng: Khi đã có một quy trình quen thuộc, bạn sẽ không còn mất thời gian đắn đo suy nghĩ nên làm gì tiếp theo, nên mặc gì hay ăn gì.
• Tăng cường sự tự tin: Việc dành thời gian chăm chút cho bản thân vào buổi sáng, từ làn da đến trang phục, giúp bạn cảm thấy tự tin và sẵn sàng hơn để đối mặt với công việc.
• Xây dựng kỷ luật cá nhân: Duy trì thói quen GRWM mỗi ngày là một cách tuyệt vời để rèn luyện tính kỷ luật, một yếu tố quan trọng dẫn đến thành công.

Những tips đơn giản để bắt đầu buổi sáng hiệu quả (GRWM thực tế)

Xây dựng một chu trình GRWM không hề phức tạp. Dưới đây là 5 bước gợi ý từ Jamlos để bạn có thể bắt đầu ngay ngày mai.

Thức dậy đúng giờ & tránh ngủ nướng

Bước đầu tiên và quan trọng nhất. Hãy đặt báo thức ở một giờ cố định và cố gắng không nhấn nút "hoãn". Việc thức dậy đúng giờ cho bạn đủ thời gian để thực hiện các bước tiếp theo một cách thong thả, không cập rập.

Chu trình skincare tối giản

Bạn không cần một quy trình 10 bước phức tạp. Một chu trình chăm sóc da buổi sáng tối giản nhưng hiệu quả chỉ cần: Sữa rửa mặt - Toner - Kem dưỡng ẩm - Kem chống nắng. Đây là những bước cơ bản để bảo vệ làn da của bạn suốt cả ngày dài.

Lên outfit nhanh gọn

Để tiết kiệm thời gian, bạn có thể chuẩn bị sẵn trang phục từ tối hôm trước. Ưu tiên những item cơ bản, dễ phối và phù hợp với lịch trình trong ngày. Đừng quên một chiếc túi xách đa năng – "người bạn đồng hành" không thể thiếu. Một chiếc túi canvas từ Jamlos với thiết kế tối giản, nhiều ngăn tiện dụng sẽ là mảnh ghép hoàn hảo cho mọi bộ trang phục, giúp bạn chứa đựng tất cả những vật dụng cần thiết một cách gọn gàng.

Outfit đơn giản mà đảm bảo tính thẩm mỹ 

>>>Xem thêm: Túi Tote năng động Jamlos - Pocket Tote M

Bữa sáng nhẹ nhưng đủ năng lượng

Hãy nạp năng lượng cho cơ thể bằng một bữa sáng lành mạnh như yến mạch, sữa chua hoa quả, bánh mì ngũ cốc hoặc một ly sinh tố. Một bữa sáng đủ chất sẽ giúp bạn duy trì sự tập trung và năng lượng làm việc đến tận trưa.

Bữa sáng đơn giản nhưng đủ chất (Nguồn: Unplash)

Viết nhanh kế hoạch ngày

Dành 5 phút để ghi ra 3-5 đầu việc quan trọng nhất cần hoàn thành trong ngày. Việc này giúp bạn xác định rõ mục tiêu và ưu tiên công việc hiệu quả hơn, tránh tình trạng làm việc lan man, không trọng tâm.

Viết To Do List hệ thống trước hoạt động

Một số lỗi thường gặp khi bắt đầu GRWM

Khi mới bắt đầu, bạn có thể sẽ gặp phải một vài lỗi nhỏ khiến chu trình buổi sáng chưa thực sự hiệu quả.
Thức dậy quá trễ: Đây là lỗi phổ biến nhất. Nó phá vỡ toàn bộ quy trình, khiến bạn bị cuống và bắt đầu ngày mới với tâm trạng căng thẳng.

Dành quá nhiều thời gian cho makeup, chọn đồ: GRWM là để hiệu quả, không phải để cầu kỳ. Hãy tối giản các bước trang điểm và chuẩn bị sẵn ý tưởng trang phục từ trước.

Không có mục tiêu rõ cho ngày: Nếu không biết mình cần làm gì, bạn sẽ dễ bị phân tán bởi những việc không quan trọng sau khi kết thúc chu trình GRWM.

Kết luận – Biến “Get Ready With Me” thành thói quen mỗi sáng

Get Ready With Me không chỉ là một trào lưu trên mạng xã hội, nó là một phong cách sống tích cực, giúp bạn làm chủ thời gian và bắt đầu một ngày mới đầy hứng khởi. Bằng cách xây dựng một quy trình buổi sáng khoa học và dành thời gian chăm sóc bản thân, bạn đang đầu tư vào chính năng suất và sự tự tin của mình.

Hãy bắt đầu xây dựng thói quen GRWM cho riêng mình từ hôm nay. Và đừng quên ghé Jamlos, lựa một chiếc túi Jamlos tiện dụng, luôn sẵn sàng để cùng bạn "get ready" và chinh phục mọi mục tiêu trong ngày!